99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

冬天多吃哪些食物比較好?

患者:女,35歲 提問于2018-09-23 16:33

病情描述:
我特別怕冷,一到冬天手腳冰涼,多吃哪些食物比較好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬天宜多吃含蛋白質(zhì)礦物質(zhì)、維生素豐富的食品;格外是各種黃綠色蔬菜,如瘦肉、豆制品、蛋類、胡蘿卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜、韭菜等,此外,還應(yīng)注意不可過早貪吃冷飲等食品,以免傷胃損陽。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
离岛区| 昌平区| 嘉荫县| 思茅市| 铁力市| 徐闻县| 莒南县| 察雅县| 开鲁县| 彭水| 古田县| 无为县| 沂水县| 分宜县| 天等县| 临沭县| 佛山市| 积石山| 惠安县| 饶阳县| 海门市| 巴中市| 永嘉县| 武平县| 芦山县| 河南省| 阿拉善右旗| 沙洋县| 鄂托克前旗| 新蔡县| 岢岚县| 黎川县| 神农架林区| 深圳市| 呼和浩特市| 盐城市| 抚松县| 紫阳县| 连州市| 逊克县| 河北区|