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有哪些食物是可以預(yù)防壞血病的?

患者:男,33歲 提問(wèn)于2018-07-03 19:34

病情描述:
我是一個(gè)船員經(jīng)常出海,聽(tīng)說(shuō)船員很容易的壞血病,那有哪些食物是可以預(yù)防壞血病的呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
預(yù)防壞血病的話,推薦你多吃一點(diǎn)青瓜,因?yàn)榍喙现杏?a href="http://www.z3x9u9.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜素,可以幫助抵制壞血病,另外多補(bǔ)充維生素c也可以幫助你預(yù)防壞血病,只要你注意平日里的飲食搭配即可。
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