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調(diào)節(jié)更年期的情緒吃什么好呢?

患者:女,44歲 提問于2018-07-07 21:18

病情描述:
我可能已經(jīng)進(jìn)入更年期了,脾氣特別暴躁,應(yīng)該吃些什么能夠調(diào)節(jié)呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
中醫(yī)角度來看,要調(diào)節(jié)更年期的不良情緒,多從疏肝健脾理氣人手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕、蘿卜、山楂、玫瑰花、茴香、柑橘。
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