99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

牛肉營養(yǎng)對健身男人有什么作用?

患者:男,35歲 提問于2018-07-01 20:31

病情描述:
自己平時喜歡健身的,朋友推薦我多吃牛肉,這個對我有什么作用呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉中的肌氨酸含量很高,對增長肌肉、增強力量特別有效。肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
岳阳市| 玉山县| 张家川| 太仆寺旗| 左云县| 青铜峡市| 甘泉县| 江口县| 齐齐哈尔市| 五华县| 峨边| 东安县| 蛟河市| 静安区| 马龙县| 东阿县| 库尔勒市| 阿荣旗| 莱西市| 晋中市| 龙江县| 玉山县| 永胜县| 城步| 阳原县| 安庆市| 海原县| 丹江口市| 华蓥市| 宁南县| 诸暨市| 拉萨市| 于都县| 田阳县| 周宁县| 五莲县| 黎城县| 嘉荫县| 怀宁县| 开原市| 达日县|