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吃鹽過多的危害?

患者:女,43歲 提問于2018-07-07 21:33

病情描述:
我媽年紀(jì)大了,味覺不靈敏,喜歡放很多鹽。吃鹽過多的危害是什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
過量食入鹽易造成身體水分增加。過多的水分如不能及時(shí)排出體外,會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)脹,體重增加。女性在經(jīng)期食用水煮魚會(huì)加重水腫的情況,容易產(chǎn)生疲倦感。過量食入鹽容易讓人產(chǎn)生緊張情緒、血壓升高,還能影響血管的彈性。
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