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男性多吃蔬果會(huì)有什么好處?

患者:男,29歲 提問于2018-07-05 20:59

病情描述:
生活中的很多男性都不太喜歡吃蔬果,我老公也是這樣的,蔬果吃的很少,男性多吃蔬果會(huì)有什么好處?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動(dòng)所必需的。一些含有高維生素的食物,對提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。如維生素a維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用,還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏這些維生素,常可造成精子發(fā)生的障礙。
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