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夏季吃熱性水果有哪些壞處呢?

患者:女,36歲 提問于2018-07-09 20:42

病情描述:
夏季本身天氣就特別熱,如果在吃荔枝,桂圓等熱性的水果會有哪些壞處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
熱性水果,這類水果主要有荔枝,桂圓,杏,龍眼,櫻桃,榴蓮等等,在夏天如果吃太多,很可能引起虛火上亢等情況。特別是一些屬于熱性體質(zhì)的人,其本身的代謝率就偏高,如果再大量吃這些熱性的食物,會造成失眠。
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