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女性吃什么食物抗衰老?

患者:女,43歲 提問于2018-07-01 18:53

病情描述:
每個女人都想要永遠年輕漂亮,我也一樣,那么女性吃什么食物抗衰老?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
愛美之心人皆有之,這是正常的,一般來說生活中還是有一些保持年輕的食物的,如:深海魚、蜂蜜、胡蘿卜、黃瓜、花生醬、核桃、綠茶、櫻桃、芒果,蘋果,橙子,烏梅,奇異果,大豆,巧克力等等,這些食物要多吃。
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