99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

老人要注意補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)

患者:男,59歲 提問(wèn)于2018-07-05 21:11

病情描述:
我的體質(zhì)本來(lái)就差,現(xiàn)在又進(jìn)入了老年人行列,我要注意補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
老年人在飲食當(dāng)中一定要注意補(bǔ)充維生素D,每日補(bǔ)充400~800國(guó)際單位,就可以達(dá)到預(yù)防作用。最好是多曬太陽(yáng)和飲用牛奶,老年人每天最好喝2~4杯牛奶。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
楚雄市| 开江县| 磴口县| 桂平市| 贵德县| 泽库县| 靖安县| 贵德县| 余姚市| 犍为县| 汝南县| 营山县| 察雅县| 济南市| 崇州市| 盐池县| 分宜县| 曲周县| 定西市| 大石桥市| 宝丰县| 龙岩市| 高青县| 庄河市| 桂阳县| 藁城市| 鲁山县| 惠州市| 广宗县| 白玉县| 繁峙县| 黎平县| 内乡县| 临江市| 达孜县| 建德市| 会昌县| 历史| 瓦房店市| 花垣县| 嵊泗县|