99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

秋冬應(yīng)如何進(jìn)補(bǔ)?

患者:女,49歲 提問于2018-07-02 21:29

病情描述:
秋冬時(shí)節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),問下秋冬應(yīng)如何進(jìn)補(bǔ)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬季確實(shí)需要適量進(jìn)補(bǔ)來抵御寒冷,但不是簡單的大口吃肉、大碗喝湯,關(guān)鍵是要平衡膳食、營養(yǎng)均衡。冬季攝入高熱量、高蛋白的食物要適量,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),重視水果、蔬菜攝入。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
博客| 马龙县| 桃源县| 攀枝花市| 长武县| 皋兰县| 合肥市| 苍溪县| 桓台县| 策勒县| 万宁市| 乐安县| 砀山县| 祥云县| 渭源县| 鄢陵县| 瑞丽市| 鞍山市| 时尚| 全椒县| 霍林郭勒市| 永福县| 永和县| 浠水县| 莎车县| 昔阳县| 苏尼特右旗| 平凉市| 紫阳县| 类乌齐县| 中超| 沈丘县| 朝阳区| 新余市| 江门市| 当雄县| 乐业县| 金门县| 新干县| 涪陵区| 天门市|