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進(jìn)食太快有什么危害?

患者:女,28歲 提問于2018-07-03 17:52

病情描述:
我工作忙,每次吃飯都巴不得快點(diǎn)吃完,所以我吃得很快,這樣會不會對身體不好?有什么危害?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
進(jìn)食太快消化系統(tǒng)會受到影響。加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肥胖。進(jìn)食速度過快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重腸胃負(fù)擔(dān);咀嚼時(shí)間過短,迷走神經(jīng)仍在過度興奮之中,長此以往,容易因食欲亢進(jìn)而肥胖。
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