99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

失眠吃香蕉有用嗎?

患者:女,34歲 提問于2018-06-24 22:38

病情描述:
我最近總是失眠,男朋友讓我吃香蕉,失眠吃香蕉有用嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
失眠可以吃香蕉,失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡,因為香蕉含糖量高,碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學成分的活力,可以催人入眠。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
南宁市| 大田县| 安徽省| 洛宁县| 邢台县| 房产| 武义县| 开阳县| 柳河县| 桑日县| 勐海县| 治多县| 宜良县| 甘谷县| 沂南县| 巢湖市| 华坪县| 揭西县| 海阳市| 唐河县| 搜索| 临猗县| 兰坪| 托克逊县| 商城县| 万荣县| 韶山市| 千阳县| 霍州市| 博兴县| 丹巴县| 子洲县| 稻城县| 高台县| 无极县| 交口县| 吉木乃县| 资兴市| 丰台区| 诸暨市| 海门市|