腰突與缺乏腰肌鍛煉有關(guān)嗎？
患者：男，41歲 提問于2018-06-24 20:20
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時不要彎腰。語音時長 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥做牽引的注意事項(xiàng)
腰椎間盤突出癥做牽引應(yīng)充分注意個體差異，并密切觀察牽引時患者的感受及反應(yīng)，根據(jù)實(shí)際情況作必要調(diào)整。一般身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些，體弱、老年人，牽引的時間要短，重量也要輕。牽引過程中，患者如有不適或癥狀加重應(yīng)及時停止、更改治療。語音時長 01:1451738次收聽 2018-09-07 -
糖尿病足怎么預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)常活動，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對下肢動脈的內(nèi)膜，對靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
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兒童骨髓炎可以運(yùn)動嗎
兒童骨髓炎主要看是骨髓炎早期還是晚期。如果是骨髓炎的早期，相對骨骼還沒有遭到破壞，沒有出現(xiàn)問題的時候，骨頭也比較結(jié)實(shí)，患者在這個時候可以進(jìn)行輕微的運(yùn)動。但是在一般情況下，這時候，患者其實(shí)疼痛的感覺會比較嚴(yán)重，也不愿意去活動。兒童骨髓炎到了晚期，可能不會感覺到疼痛，但是在這個時候，骨頭不結(jié)實(shí)，骨頭受到了破壞，這時候患者也就不能運(yùn)動。所以一般情況下，醫(yī)生會根據(jù)X光片或者是化驗(yàn)檢查，來看看患者骨骼的結(jié)實(shí)程度。這樣根據(jù)患者的具體情況，來進(jìn)行判斷。 總的來講，如果患者的骨骼比較結(jié)實(shí)，疼痛的感覺比較輕，就可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動。如果患者有癥狀或者骨骼不結(jié)實(shí)，疼痛比較嚴(yán)重，就要盡可能的減少活動。59496次播放 2018-09-20
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早期肋骨癌有什么表現(xiàn)
臨床上不存在肋骨癌這種疾病，但是存在肋骨轉(zhuǎn)移癌，而且發(fā)病人群較多。肋骨本身不會形成肋骨癌，而是形成肉瘤。肋骨轉(zhuǎn)移癌是原發(fā)于其部位的腫瘤轉(zhuǎn)移到肋骨，形成的肋骨轉(zhuǎn)移癌。 早期肋骨轉(zhuǎn)移癌無特殊癥狀，患者會在病變部位出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，期初的疼痛是間斷的，發(fā)展到一定程度后，會出現(xiàn)包塊。疼痛變?yōu)槌掷m(xù)性的，而且越來越重。到后期才出現(xiàn)典型癥狀，如腫脹、疼痛甚至骨折。 患者在出現(xiàn)某個部位疼痛后，要進(jìn)一步檢查，查明原因。根據(jù)相關(guān)檢查結(jié)果尋找原發(fā)灶來確定肋骨轉(zhuǎn)移癌的原發(fā)癌部位，并查明其病因，做針對性治療。語音時長 01:1155024次收聽 2018-09-29 -
得了軟骨肉瘤會轉(zhuǎn)移嗎
軟骨肉瘤有可能轉(zhuǎn)移。惡性程度較低軟骨肉瘤轉(zhuǎn)移率相對低，仍然有轉(zhuǎn)移可能性。惡性程度高的軟骨肉瘤易發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。
56771次瀏覽 2020-06-18
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膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)該如何緩解
一二度半月板損傷注意休息保護(hù)，多燙洗，應(yīng)用一些活血化瘀和營養(yǎng)軟骨藥物治療。三度損傷的半月板，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下縫合，半月板或者半月板修整成形。骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，注意休息保護(hù)，堅(jiān)持每天燙洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。語音時長 02:0159602次收聽 2018-09-29 -
橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴(yán)重時還會有一定致命風(fēng)險。
58110次瀏覽 2020-08-17
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長時間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
53855次瀏覽 2020-08-10
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重嗎
化膿就是細(xì)菌對人體局部組織的破壞，如果細(xì)菌破壞得足夠嚴(yán)重，后果就會嚴(yán)重。 膝關(guān)節(jié)有幾個結(jié)構(gòu)： 第一，是軟骨。 第二，是韌帶。 第三，是關(guān)節(jié)囊。 對于這些部位的損傷，如果是細(xì)菌所導(dǎo)致的損傷，可能就會使軟骨消失，破壞關(guān)節(jié)，損傷韌帶，局部可能也就會無法修復(fù)。患有化膿性膝關(guān)節(jié)炎的病人，將來局部可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的僵硬，固定在一個位置不能動，關(guān)節(jié)里的結(jié)構(gòu)都會消失，關(guān)節(jié)活動也不能自如。所以，患上化膿性的關(guān)節(jié)炎，如果不進(jìn)行及時地治療，很可能會導(dǎo)致患者終生殘疾，后果就會非常嚴(yán)重。如果對化膿性膝關(guān)節(jié)炎進(jìn)行早期發(fā)現(xiàn)，并且及時把細(xì)菌清理掉，在細(xì)菌還沒有對局部的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行破壞時，就把它治愈，就沒有問題。65753次播放 2018-09-20
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怎樣防止腰椎間盤突出
預(yù)防椎間盤突出，腰背肌鍛煉非常關(guān)鍵。因?yàn)檠档耐俗儾荒茴A(yù)防，是自然的生理過程。站的時候要站直，平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。搬東西的時候，蹲下去，腰直起來，然后再去搬，如果實(shí)在搬不動不要強(qiáng)求，因?yàn)橐粡?qiáng)求就會造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時間久了，椎間盤會受影響，是退變發(fā)生的過程。腰背肌鍛煉可以有效增強(qiáng)脊柱后方的肌肉力量，預(yù)防腰椎間盤突出。55802次播放 2018-09-28
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橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
63953次瀏覽 2020-06-22
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膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護(hù)理
患有膝關(guān)節(jié)炎的病人，進(jìn)行手術(shù)以后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，應(yīng)該讓病人早點(diǎn)下地活動，避免肌肉萎縮的發(fā)生，增加關(guān)節(jié)活動度，非常重要。如果膝關(guān)節(jié)炎患者做關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，應(yīng)該讓病人在早期進(jìn)行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加患者股四頭肌力量，減少血栓的形成，增加關(guān)節(jié)的活動度，同時減少萎縮的情況發(fā)生。 膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進(jìn)行功能鍛煉，扶著助步器行走，這樣有利于膝關(guān)節(jié)炎病人盡早康復(fù)。58573次播放 2018-08-17
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膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護(hù)理
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后應(yīng)讓患者早點(diǎn)下地活動，增加關(guān)節(jié)的活動度，扶助步器行走。 關(guān)節(jié)炎做關(guān)節(jié)鏡是一個微創(chuàng)手術(shù)，只打兩個眼進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡的清理手術(shù)，對病人干擾較少，所以應(yīng)早期下地，避免肌肉萎縮，增加關(guān)節(jié)的活動度，是非常重要的。 做了關(guān)節(jié)置換手術(shù)，應(yīng)讓病人進(jìn)行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加股四頭肌的力量，減少血栓的形成，同時減少失用性萎縮。病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進(jìn)行功能鍛煉，有利于病人的康復(fù)和恢復(fù)。語音時長 01:1654989次收聽 2018-08-16 -
軟骨肉瘤會不會遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會增加軟骨肉瘤發(fā)病風(fēng)險。
57924次瀏覽 2020-06-18
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肺癌晚期會不會奇跡般的好了
肺癌晚期治愈概率極低，但極少數(shù)患者可能通過綜合治療獲得長期生存。影響預(yù)后的關(guān)鍵因素包括腫瘤分子特征、個體免疫狀態(tài)、治療方...0次瀏覽 2025-05-21
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盆腔結(jié)核復(fù)發(fā)的癥狀有哪些
盆腔結(jié)核復(fù)發(fā)可能出現(xiàn)下腹隱痛、月經(jīng)紊亂、低熱盜汗、盆腔包塊及不孕等癥狀。盆腔結(jié)核復(fù)發(fā)癥狀主要有結(jié)核中毒癥狀、局部炎癥反應(yīng)...
0次瀏覽 2025-05-21
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大便白色黏稠狀物是怎么回事
大便出現(xiàn)白色黏稠狀物可能由飲食因素、膽道梗阻、胰腺疾病、腸道菌群失調(diào)、寄生蟲感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手...0次瀏覽 2025-05-21
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牙根囊腫手術(shù)治療需多少錢
牙根囊腫手術(shù)治療一般需要5000元到20000元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、醫(yī)院等級、地區(qū)差異、囊腫復(fù)雜程度、術(shù)后護(hù)理需求等多種因素的影...0次瀏覽 2025-05-21
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寶寶撅著屁股睡覺怎么回事
寶寶撅著屁股睡覺可能由生理性睡眠習(xí)慣、胃腸道不適、肌肉張力異常、呼吸道不暢、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善等原因引起，可通過調(diào)整睡姿...0次瀏覽 2025-05-21
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。86次瀏覽 2025-03-21
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hpv陽性是什么意思是癌癥嗎
HPV陽性通常指人乳頭瘤病毒感染，多數(shù)情況不會直接導(dǎo)致癌癥，但高危型持續(xù)感染可能誘發(fā)宮頸癌等惡性腫瘤。HPV感染與癌癥的關(guān)系主要...0次瀏覽 2025-05-21
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肺部小結(jié)節(jié)樣影是什么意思
肺部小結(jié)節(jié)樣影是指影像學(xué)檢查中發(fā)現(xiàn)的直徑小于3厘米的圓形或類圓形密度增高影，可能由炎癥、結(jié)核、良性腫瘤、惡性腫瘤等多種原??...0次瀏覽 2025-05-21
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60歲男性腰疼是什么原因
60歲男性腰疼可能由腰椎退行性變、骨質(zhì)疏松、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)疾病、腰椎間盤突出等原因引起。1、腰椎退行性變：隨著年齡增長，...0次瀏覽 2025-05-21
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高危一個月檢查艾滋病陰可以排除嗎
高危行為一個月后艾滋病檢測結(jié)果為陰性，通常可以初步排除感染，但需結(jié)合具體情況綜合判斷。排除可能性主要與窗口期長短、檢測方...0次瀏覽 2025-05-21
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生活中怎么樣預(yù)防骨質(zhì)疏松
預(yù)防骨質(zhì)疏松需從營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動鍛煉、生活習(xí)慣等多方面綜合干預(yù)，主要方法有鈣質(zhì)攝入、維生素D補(bǔ)充、負(fù)重運(yùn)動、戒煙限酒、定期??...0次瀏覽 2025-05-21
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肺心病晚期出現(xiàn)嗜睡怎么回事
肺心病晚期出現(xiàn)嗜睡可能由二氧化碳潴留、腦缺氧、心力衰竭加重、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等原因引起，可通過氧療、藥物治療、糾正...0次瀏覽 2025-05-21
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兒童脾胃虛弱的調(diào)理方法是什么
兒童脾胃虛弱可通過飲食調(diào)節(jié)、推拿按摩、中藥調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、作息管理等方式改善。脾胃虛弱主要表現(xiàn)為食欲不振、消化不良、大便...0次瀏覽 2025-05-21
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寶寶皮膚過敏可能由食物過敏、接觸性過敏原、環(huán)境因素、遺傳傾向以及皮膚屏障功能不完善等原因引起。1、食物過敏：牛奶、雞蛋、??...0次瀏覽 2025-05-21
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女性不孕可能由排卵障礙、輸卵管因素、子宮因素以及內(nèi)分泌失調(diào)四類病因引起。1、排卵障礙：排卵障礙是女性不孕的常見原因，多囊??...
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肌營養(yǎng)不良發(fā)病原因有哪些 了解肌營養(yǎng)不良的3個病因
肌營養(yǎng)不良可能由遺傳因素、基因突變、代謝異常等原因引起。1、遺傳因素：肌營養(yǎng)不良與遺傳密切相關(guān)，部分類型屬于常染色體顯性??...0次瀏覽 2025-05-21
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心臟到喉嚨不舒服可能由胃食管反流、心臟神經(jīng)官能癥、心絞痛、頸椎病、焦慮癥等原因引起，可通過抑酸治療、心理調(diào)節(jié)、改善心肌供...0次瀏覽 2025-05-21
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頭部ct可以排除腦腫瘤嗎
頭部CT檢查可以初步篩查腦腫瘤，但確診需結(jié)合其他檢查。腦腫瘤的篩查方式主要有磁共振成像增強(qiáng)掃描、腦脊液檢查、病理活檢、PET-CT?...0次瀏覽 2025-05-21
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慢性硬化性腎小球腎炎怎么治療
慢性硬化性腎小球腎炎可通過控制血壓、調(diào)節(jié)免疫、抗凝治療、透析支持和腎移植等方式治療。該病通常由長期炎癥損傷、免疫復(fù)合物沉...0次瀏覽 2025-05-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。73次瀏覽 2025-03-21
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老年人容易得腎動脈狹窄嘛 老人腎動脈狹窄的原因介紹
老年人腎動脈狹窄發(fā)病率較高，主要與動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、血管炎及先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。1、動脈粥樣硬化：動脈粥??...0次瀏覽 2025-05-21
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支原體感染能吃奧司他韋嗎
支原體感染不建議使用奧司他韋治療。支原體感染的治療藥物主要有大環(huán)內(nèi)酯類抗生素、四環(huán)素類抗生素、喹諾酮類抗生素等，奧司他韋...
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肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用幾次？
現(xiàn)在很多人由于生活中的一些事情可能會有失眠的情況，特別是很多上了年紀(jì)的人群，經(jīng)常會出現(xiàn)晚上睡不著的情況，這屬于失眠的現(xiàn)象，如果不加以控制是不利于健康的，那么下面一起來看一下肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用幾次?肉蔻五味丸功能主治是祛風(fēng)"赫依"病，用于心煩失眠，3801次瀏覽 2024-11-08
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自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀
老人隨著年齡會引起一些身體上的退行性病變。其中有很多的老年人都會存在關(guān)節(jié)炎、頸椎病等一系列的慢性病，整天的折磨著父母。自熱式柔性TDP灸療貼是對這些慢性病有一定的輔助治療作用，自熱式柔性TDP灸療貼讓爸媽減輕痛苦。那么，自熱式柔性TDP灸療貼適用于什么癥狀?自3361次瀏覽 2025-01-21
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清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主3299次瀏覽 2024-11-19
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令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的
令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?在使用醫(yī)學(xué)儀器的時候要特別注意這種儀器的注意事項(xiàng)和使用方法。不要亂用錯用。令舒坦壓縮式霧化器是一種將液態(tài)藥物霧化供患者吸入的醫(yī)學(xué)儀器。下面一起來了解一下令舒坦壓縮式霧化器。令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?令舒坦壓縮式霧化3249次瀏覽 2024-12-20
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必利勁的用法用量是什么？一個療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會引起男性朋友陽痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對異性有幻想后3495次瀏覽 2024-11-06
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