99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

含磷鎂鉀的食物有哪些?

患者:男,27歲 提問于2018-06-26 19:13

病情描述:
得了慢阻肺,呼吸不順,醫(yī)生推薦多吃磷、鎂、鉀的食物,請問含磷、鎂、鉀的食物有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
磷、鎂、鉀對維持呼吸機收縮很重要,一些必須微量元素銅、鐵、硒等具有抗氧化作用,可抑制肺部炎癥反應(yīng),應(yīng)注意補充。含磷豐富的食物:瘦肉、禽、蛋、堅果、海帶、紫菜、豆類等;含鎂豐富的食物:綠葉蔬菜、大麥、黑米、蕎麥、麩皮、莧菜、口蘑、木耳、香菇等;含鉀豐富的食物:蔬菜和水果是鉀的最好食物來源,如赤豆、杏干、蠶豆、扁豆、冬菇、黃豆、竹筍、紫菜等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
北流市| 蒙自县| 马公市| 广安市| 楚雄市| 莲花县| 镇江市| 青岛市| 胶南市| 双桥区| 察雅县| 嘉兴市| 长泰县| 乌审旗| 龙岩市| 崇明县| 诏安县| 东辽县| 凤城市| 贡嘎县| 华安县| 托里县| 邻水| 华容县| 叶城县| 龙陵县| 察哈| 孝昌县| 南昌县| 盐山县| 贡嘎县| 东港市| 深圳市| 句容市| 鄯善县| 镇平县| 乌拉特后旗| 库尔勒市| 中西区| 晴隆县| 徐州市|