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餛飩湯底怎么調(diào)才好吃營養(yǎng)

患者:女,35歲 提問于2018-06-25 18:03

病情描述:
我最近的一段時(shí)間是特別的喜歡吃餛飩湯,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)外面吃,可是我感覺外面的衛(wèi)生不是很好,想要自己做,餛飩湯底怎么調(diào)才好吃?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
餛飩湯是比較常見的一種東西,餛飩湯是北方人比較常吃的一種食物,餛飩湯里面含有的營養(yǎng)成分是比較多的。餛飩主要是可以給身體提供足夠的熱量,而且還可以補(bǔ)充各種的蛋白質(zhì),礦物質(zhì),是可以給身體帶來很多的好處,這個(gè)對(duì)于身體來說是很好的,餛飩湯做法是最簡單了,只要把餛飩放在開水里面煮開,然后加入一些蔬菜。喜歡吃什么蔬菜,就加入什么蔬菜,然后再調(diào)好味道,就可以吃了,口感和外面賣的是一樣。
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