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減肥不可減哪些食物?

患者:女,24歲

病情描述:
我在減肥階段,但是為了營養(yǎng)充足,哪些食物是一定不可以減去的呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
1袋脫脂牛奶、1~2個水煮雞蛋的蛋清、500克青菜、50克瘦肉、50~100克豆制品,是無論如何都不能減的,可謂“減肥必備的食物”。
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