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加鈣食品都能補鈣嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-06-19 20:51

病情描述:
我因為缺鈣,平時喜歡吃一些加鈣的食品,加鈣食品能補鈣嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時生活中我們誤以為加鈣餅干、加鈣芝麻糊、高鈣牛奶等能補鈣。其實這些“加鈣食品”大多不靠譜,一來沒有權威機構鑒定檢測,二來不知鈣的存在形式是什么,認為“加鈣食品”能補鈣是不可取的想法。
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