99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

產(chǎn)后不宜食用蔬菜水果是對的嗎

患者:女,28歲 提問于2018-06-14 18:23

病情描述:
水果、蔬菜較生冷,我怕產(chǎn)后進食會對胃腸產(chǎn)生不良影響,所以很少食用,這是正確的嘛?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
產(chǎn)后不宜食用蔬菜水果,這是一種錯誤的看法。事實上,產(chǎn)婦由于產(chǎn)時失血、生殖器損傷及產(chǎn)后哺乳等,應得到大量全面的營養(yǎng),其來源除了多食肉、蛋、魚以外,蔬菜、水果也是不可缺少的。應多食用含有大量維生素、植物蛋白、碳水化合物、礦物質(zhì)、鈣、鐵、碘等的蔬菜、水果如蓮藕、黃豆芽、海帶、黃花菜、白菜、大棗、桂圓等,以達到營養(yǎng)均衡。但應少食用梨等性味屬寒的食物,以免引起腹瀉等癥。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
龙口市| 鄂尔多斯市| 当雄县| 南丰县| 大理市| 重庆市| 太仆寺旗| 南昌市| 关岭| 柘荣县| 双鸭山市| 兴安县| 富锦市| 宜章县| 阳西县| 绍兴县| 司法| 东源县| 黄骅市| 綦江县| 博客| 日喀则市| 新野县| 恩平市| 台中市| 囊谦县| 周宁县| 故城县| 安溪县| 黎川县| 顺义区| 千阳县| 云南省| 页游| 敖汉旗| 和田市| 济南市| 台江县| 潜江市| 叶城县| 北安市|