脊柱側(cè)彎的運(yùn)動療法包括哪些？
患者：女，24歲 提問于2018-06-03 18:22
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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如何預(yù)防腰椎脫落
預(yù)防腰椎脫落首先需要注意保護(hù)腰部，盡量避免腰部進(jìn)行過度的運(yùn)動，以免出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)過度損傷的現(xiàn)象，還應(yīng)該保持正常的體重，這樣可以避免增加腰椎的負(fù)擔(dān)。建議在日常生活中可以做一些增強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉，選擇合適的床，及時治療脊柱椎體骨折。
52271次瀏覽 2019-12-12
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神經(jīng)根型頸椎病什么癥狀
神經(jīng)根型頸椎病的主要癥狀是頸、肩、背、上肢等部位的疼痛、麻木感，疼痛與麻木往往一起出現(xiàn)，對生活造成很大影響。除以上癥狀，還可能出現(xiàn)頭暈、背部沉重感、上肢發(fā)涼發(fā)熱等癥狀，應(yīng)積極對癥治療。
55707次瀏覽 2020-10-22
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腰椎間盤突出癥康復(fù)期間為什么出現(xiàn)腿發(fā)麻
腰椎間盤突出壓迫相應(yīng)節(jié)段的神經(jīng)根，會使得腰椎間盤突出癥病人出現(xiàn)腿部發(fā)麻的情況。神經(jīng)根壓迫程度不一樣，下肢麻木程度不同。神經(jīng)根壓迫比較輕，可能會出現(xiàn)下肢的疼痛；如果壓迫的程度加重會出現(xiàn)麻木，是壓迫程度最重的一種。語音時長 01:1050590次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累。患者在站或坐的時候，姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)該保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運(yùn)動，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強(qiáng)體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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腰椎滑脫手術(shù)方式有哪些
腰椎滑脫的手術(shù)方法有多種，其中最為常用的是腰椎滑脫復(fù)位術(shù)，但是在進(jìn)行手術(shù)時不可以強(qiáng)行復(fù)位，否則可能會導(dǎo)致術(shù)后出現(xiàn)一些并發(fā)癥，例如神經(jīng)根緊張。除此之外，還可以進(jìn)行神經(jīng)減壓術(shù)、脊柱融合術(shù)、椎板切除減壓術(shù)和峽部關(guān)節(jié)直接修復(fù)術(shù)，但最后一種手術(shù)方法只適用于年輕患者。
58357次瀏覽 2019-12-13
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腰椎間盤突出癥是如何造成的
腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退行性變，纖維環(huán)破裂，髓核向后突出刺激和壓迫脊神經(jīng)或脊髓，產(chǎn)生以坐骨神經(jīng)痛為主要癥狀的腰背痛疾病。 治療方法主要為臥床休息，避免長時間彎腰。不能做劇烈運(yùn)動，可以通過游泳、吊單杠等促進(jìn)腰椎間盤突出的康復(fù)。語音時長 01:1863146次收聽 2018-09-30 -
腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群
一般情況下，腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群，是一些進(jìn)行重體力勞動的工作人員，由于長期要搬重物，腰椎的壓力會增大；另外，對于一些長期低頭伏案工作的人員，由于不良的姿勢，可以使得脊柱出現(xiàn)過度屈曲的情況，可以對椎間盤進(jìn)行擠壓；對于產(chǎn)婦以及肥胖的患者，由于腹腔壓力增高，擠壓椎間盤，就可以導(dǎo)致椎間盤突出的情況產(chǎn)生。 腰椎間盤突出癥是屬于一種常見病、多發(fā)病，可以廣泛地存在于各行各業(yè)當(dāng)中。腰椎間盤突出癥這種疾病，多發(fā)于25至50歲左右的男性人群，通常是以勞動強(qiáng)度較大的行業(yè)為多見。除此之外，一些長期處于坐位工作的人員，亦有相當(dāng)大的比例會患病。對于長期工作，或者是居住于潮濕及寒冷環(huán)境中的人群，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥這種疾病。47153次播放 2018-09-06
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脊柱側(cè)彎有哪些類型
一，按病因?qū)W分類，具體可分為特發(fā)性脊柱側(cè)彎、先天性脊柱側(cè)彎、神經(jīng)纖維瘤病性型脊柱側(cè)彎、神經(jīng)肌肉性脊柱側(cè)彎以及綜合征性脊柱側(cè)彎等。特發(fā)性脊柱側(cè)彎是指沒有明顯病因的側(cè)彎；先天性脊柱側(cè)彎指是一種生長發(fā)育上的畸形這種畸形出生后就已經(jīng)發(fā)病。二，按嚴(yán)重程度分類，可以分為輕度、中度、重度以及極重度。 脊柱側(cè)彎的類型根據(jù)分類方法的不同有不同類別。脊柱側(cè)彎可以根據(jù)病因?qū)W和嚴(yán)重程度進(jìn)行分類。54020次播放 2018-10-19
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脊柱側(cè)彎有什么壞處
輕度和中度脊柱側(cè)彎一般只影響外觀。到90度以上重度會有心肺壓迫，呼吸不暢，胃腸的壓迫，盆腔的壓迫等壞處。 重度脊柱側(cè)彎走平路會喘，會進(jìn)食量少，人會比較消瘦，會影響生育，孩子生下來一般都是五斤以內(nèi)。語音時長 01:3257929次收聽 2018-09-14 -
頸椎病治療方法
對于神經(jīng)根型頸椎病，往往是由于保守治療無效。如果肢體的疼痛麻木，經(jīng)過正規(guī)的物理治療，藥物的治療以后，得不到一個明顯的改善，生活質(zhì)量明顯下降，或者工作受到影響，這種情況建議手術(shù)。而對于脊髓型頸椎病，如果說出現(xiàn)比較明顯的精細(xì)動作減退、肌張力增高這種臨床表現(xiàn)，建議手術(shù)。對于神經(jīng)根型頸椎病，可以采取保守治療，比如物理治療、理療、牽引等等。藥物治療，比如營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一些消腫脫水的藥物，但是當(dāng)保守治療無效，這些癥狀持續(xù)存在，影響患者的工作生活的時候，這時候建議手術(shù)治療。而對于脊髓型頸椎病，一般如果出現(xiàn)了相應(yīng)的臨床癥狀，比如手腳的精細(xì)動作減退，身上有束帶感、走路有踩棉花感、走路不穩(wěn)，這種情況說明脊髓已經(jīng)失代償，不能耐受，這種情況下一般不建議保守治療，更是建議手術(shù)，因為病人在這種情況下，如果病人再有輕微的外傷，可能會出現(xiàn)不可逆的癱瘓的表現(xiàn)，會嚴(yán)重的影響患者的生活質(zhì)量，甚至危及生命，這種建議手術(shù)治療。語音時長 01:1764449次收聽 2018-09-29 -
什么是骶1隱性脊柱裂
脊柱骶1隱性脊柱裂主要是指的骶1的椎板不連續(xù)，椎板處存在透光間隙，由軟骨和韌帶將其閉合。會發(fā)生在腰5處，出現(xiàn)局部色素沉著、血管瘤等異常。可以通過脊柱CT、磁共振進(jìn)行檢查，確診后可以通過手術(shù)方法進(jìn)行治療。
50944次瀏覽 2020-01-10
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腰椎間盤突出癥都有什么癥狀
腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)有：腰痛，是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91％，有時可伴有臀部疼痛；下肢放射痛，雖然高位腰椎間盤突出可以引起股神經(jīng)痛，但臨床少見，不足5％。絕大多數(shù)患者表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛。在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。語音時長 01:4055299次收聽 2018-09-07 -
頸椎病患者怎么鍛煉
頸椎病患者的鍛煉需根據(jù)患者頸椎病的程度決定。患者只是頸部肌肉的疲勞，頸椎的增生，沒有明顯神經(jīng)受損的情況下，建議平時注意自己的工作和生活習(xí)慣，不要長時間伏案低頭，如看電腦半小時或四十分鐘以后，脖子就要各個方向去活動。另外平時休息的時候，可以做游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球，一些利于脖子活動的運(yùn)動。 對于有神經(jīng)癥狀的患者，鍛煉上要小心，因為有些時候某些不良姿勢，可能會加重神經(jīng)癥狀。如果脊髓已經(jīng)受壓，一些過度脖子的活動，有可能會加重脊髓損傷，所以在明確的神經(jīng)受累的情況下，鍛煉需要適當(dāng)，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。53856次播放 2018-09-28
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頸椎病會引起肩周炎嗎
頸椎病不會引起肩周炎，因為頸椎病和肩周炎是兩個疾病，兩種病的臨床表現(xiàn)差別巨大。頸椎病的病因是頸椎間盤的病變導(dǎo)致的一系列疾病。肩周炎也稱為“凝肩”是肩膀活動不了，所以頸椎病和肩周炎不是因果關(guān)系。 頸椎病患者和肩周炎患者共病的概率很高，因為有頸椎病的時候會有上肢的麻木、疼痛，會限制肩膀運(yùn)動以達(dá)到緩解疼痛的目的。這種減少運(yùn)動對于肩周炎又是促進(jìn)的因素，所以臨床中有很多人會同時患有頸椎病和肩周炎。57264次播放 2018-09-29
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腰椎滑脫的分度
腰椎脫滑要根據(jù)具體的分度來選擇合適的治療方案。可以按照移位的程度來分度，主要分為四個分度。也可以按照輕重程度分度，分為四種程度，不同的輕重，治療方案不同。當(dāng)然通過影響也能夠查看脫落的百分比，根據(jù)脫落寬度進(jìn)行分度。
52759次瀏覽 2019-08-21
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股骨頭壞死對髖關(guān)節(jié)有什么影響
股骨頭壞死會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)功能障礙，主要影響包括關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、關(guān)節(jié)畸形、繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎和行走困難。1、關(guān)節(jié)疼痛：股骨頭壞??...0次瀏覽 2025-05-09
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