99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

預(yù)防頸椎病要采取什么坐姿?

患者:男,37歲 提問(wèn)于2018-05-19 17:11

病情描述:
我是一個(gè)IT從業(yè)者,寫(xiě)代碼需要坐很久,經(jīng)常腰酸背痛,預(yù)防頸椎病要采取什么樣的坐姿呢?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
上班族每天用電腦的時(shí)間很長(zhǎng),下班還要坐車(chē)或是開(kāi)車(chē),一天“坐”的時(shí)間就會(huì)特別長(zhǎng),頸椎病就這樣“坐”出來(lái)了。樹(shù)立正確的坐姿,能減少頸椎病發(fā)病幾率。樹(shù)立正確姿勢(shì)可總結(jié)為一句話:頭部微仰,挺胸,自然放松。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
扶风县| 石柱| 介休市| 湘西| 河曲县| 敦化市| 临湘市| 长乐市| 磐安县| 上高县| 天长市| 积石山| 阿瓦提县| 尼木县| 无棣县| 隆尧县| 大洼县| 晋中市| 沁水县| 吴川市| 黔西县| 池州市| 泽库县| 抚远县| 西城区| 丹东市| 略阳县| 修武县| 收藏| 长顺县| 鹰潭市| 宝坻区| 孙吴县| 青阳县| 长武县| 罗山县| 巴青县| 曲周县| 贞丰县| 永新县| 襄汾县|