99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么緩解演講之前的緊張?

患者:男,23歲

病情描述:
我過(guò)幾天要在公司員工面前演講,現(xiàn)在我感覺(jué)非常緊張,怎樣緩解演講之前的緊張?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
想要緩解演講之前的緊張,可以盡量想辦法提前熟悉情景。如果你對(duì)即將面臨的情景不熟悉,更容易緊張,如果在一個(gè)特別熟悉的場(chǎng)合里去演講,你的緊張情緒會(huì)少很多。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
望奎县| 永州市| 周口市| 高安市| 方城县| 科技| 融水| 建瓯市| 平利县| 老河口市| 常州市| 龙州县| 唐山市| 盈江县| 中超| 临高县| 霍林郭勒市| 磴口县| 光泽县| 三原县| 英德市| 宜丰县| 大化| 盐城市| 仙居县| 伊吾县| 泽普县| 襄汾县| 碌曲县| 托克逊县| 体育| 林口县| 内乡县| 柳州市| 宿州市| 和田市| 宜川县| 银川市| 乃东县| 台北县| 平昌县|