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在外面飯店就餐時如何點菜呢

患者:女,28歲 提問于2018-05-10 12:26

病情描述:
我平時都不大會點菜,在外面飯店就餐時如何點菜呢 ?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
葷素搭配,以素為主,動物性食物(包括魚和海鮮、肉類、禽類和蛋類)為主的菜肴不要太多,原則上菜品個數(shù)不超過每人0.5個;而蔬菜及其他菜肴要達到每人1個以上。
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