99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吃菠菜可以補(bǔ)充葉酸嗎?

患者:女,54歲 提問于2018-05-14 20:35

病情描述:
每天中午的時(shí)候,我家都會(huì)吃菠菜湯,現(xiàn)在我身體缺少葉酸,吃菠菜可以補(bǔ)充葉酸嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠菜里面除了含有大量的鐵質(zhì)之外,更有人體所需要的葉酸,葉酸的缺乏會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,還會(huì)出現(xiàn)抑郁癥,所以當(dāng)人體出現(xiàn)缺乏葉酸的時(shí)候,可以靠吃菠菜來補(bǔ)充一下身體所需要葉酸。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
科技| 水城县| 芦溪县| 邓州市| 桃园县| 荥经县| 通化市| 阜新市| 额济纳旗| 辽源市| 洞口县| 塔河县| 宁乡县| 平定县| 新闻| 莱阳市| 大宁县| 聂荣县| 诏安县| 朔州市| 定结县| 京山县| 高邑县| 修水县| 蕲春县| 钦州市| 鄂托克旗| 长阳| 阿克陶县| 大关县| 墨玉县| 红桥区| 墨江| 阿勒泰市| 营山县| 嘉鱼县| 潞城市| 丘北县| 旺苍县| 修文县| 普洱|