99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥“過(guò)午不食”到底科學(xué)嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-05-13 22:08

病情描述:
夏天來(lái)了,我跟一些減肥的朋友都選擇晚上不吃飯,也有人稱(chēng)是“過(guò)午不食”減肥法。這到底科不科學(xué)呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
“過(guò)午不食”并不科學(xué)。午餐后不再進(jìn)食,我們的身體有近13個(gè)小時(shí)處于空腹?fàn)顟B(tài);胃里面的食物消化完以后,胃分泌的消化液會(huì)腐蝕胃壁,長(zhǎng)此以往讓脾胃很受傷,因此,專(zhuān)家認(rèn)為“過(guò)午不食”并不是一種科學(xué)的減肥方法,甚至還會(huì)對(duì)長(zhǎng)期保持身材帶來(lái)負(fù)面影響;流行并不代表正確,身體要健康還是不要太“任性”。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
黄浦区| 新闻| 怀来县| 岗巴县| 鄂温| 宜春市| 汕尾市| 石屏县| 望都县| 乌兰察布市| 满洲里市| 河津市| 定远县| 漳平市| 甘南县| 上虞市| 崇义县| 定襄县| 温州市| 栾城县| 揭东县| 蓬莱市| 武夷山市| 大庆市| 尉犁县| 长寿区| 和硕县| 大田县| 南平市| 米易县| 葫芦岛市| 章丘市| 郴州市| 如皋市| 邻水| 新河县| 通化县| 禄丰县| 皋兰县| 新津县| 烟台市|