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老年人為什么要補(bǔ)充葉黃素?

患者:男,65歲 提問(wèn)于2018-05-16 21:09

病情描述:
爸爸的視力越來(lái)越差了,朋友建議多出蔬菜,補(bǔ)充葉黃素,這是什么原因?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
綠色蔬菜中除了有葉綠素外,還有豐富的葉黃素,老年人可以多吃。葉黃素還將有較強(qiáng)的抗氧化作用,能夠一直眼睛中氧化自由基的侵害。一定量的葉黃素可預(yù)防細(xì)胞衰老和機(jī)體器官衰老,同時(shí)還可預(yù)防老年性眼球視網(wǎng)膜黃斑退化引起的視力下降與失明。
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