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溫性和熱性食物有什么好處

患者:男,39歲 提問于2018-05-16 18:24

病情描述:
我的體質(zhì)虛寒,被建議多吃溫性和熱性食物,這樣有什么好處?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
對(duì)于體質(zhì)虛寒的人群來說多吃溫性和熱性食物,則可以溫經(jīng)通絡(luò)、散寒助陽。常見的熱性食物,有辣椒和胡椒,溫性食物比較多,比如,大蔥、生姜、韭菜、紅糖、紫蘇、丁香、洋蔥、南瓜等。
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