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便秘患者在飲食上要注意什么?

患者:女,44歲 提問于2018-05-03 14:55

病情描述:
我得了輕度的便秘,醫(yī)生讓我好好調(diào)理一下自己的飲食,我在飲食上要注意什么?
共2個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
平時可以多吃一些促進腸胃蠕動的食物,比如芹菜,食物不要過于精細,更不能偏食,增加膳食中的纖維素含量,如五谷雜糧、蔬菜(蘿卜、韭菜、生蒜等)、水果(蘋果、紅棗、香蕉、梨等)。
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘患者在飲食上要注意避免吃一些辛辣刺激性食品,也要避免喝一些咖啡、濃茶、白酒等刺激性飲料,這些都可能會導致患者出現(xiàn)便秘的情況,本身就存在便秘的患者還可能會引起便秘的情況加重。長期便秘得不到控制很可能會導致患者出現(xiàn)痔瘡。
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