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微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏的原因是什么?

患者:女,28歲 提問于2018-05-01 23:12

病情描述:
現(xiàn)在缺乏微量營(yíng)養(yǎng)素的人是越來越多了,所以想問微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏的原因有什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏的原因有:一是長(zhǎng)期的偏食、挑食,或食譜過窄,或零食過多而影響主食的攝取;二是不科學(xué)地服用某些營(yíng)養(yǎng)口服液,打亂了體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素機(jī)制的平衡;三是為了減肥而不恰當(dāng)?shù)毓?jié)食;四是錯(cuò)誤的飲食觀,食物過于講究精細(xì)白。
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