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秋天吃什么食物養(yǎng)肝

患者:女,31歲 提問于2018-04-30 20:47

病情描述:
每年到了秋季,會出現(xiàn)上火的癥狀,他們說是我肝臟不好導(dǎo)致的,秋天吃什么食物養(yǎng)肝
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋意是滋陰補(bǔ)肝的一個很好的,想要幫助養(yǎng)肝,可以在飲食上多吃一些山楂,白菊花茶,獼猴桃,檸檬和豆腐,這些食物不僅有養(yǎng)肝的效果,并且還能幫助加速肝細(xì)胞的恢復(fù)。
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