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不甜的水果含糖量就少嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-04-29 21:22

病情描述:
人們經(jīng)常說甜的水果含糖量高,那么不甜的水果是不是含糖量就少呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不是說不甜的水果含糖量就少,比如火龍果和獼猴桃,口感偏酸,但數(shù)據(jù)顯示,每100克火龍果中含有碳水化合物13.3克,每100克獼猴桃中含有碳水化合物14.5克。按碳水化合物總量計算,這兩種水果都算得上真正的“高糖”食物
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