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如何注意枕頭硬度?

患者:女,21歲 提問于2018-04-25 19:56

病情描述:
老人家很喜歡用硬枕頭睡覺,那么如何注意枕頭硬度?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
因?yàn)檫^硬的枕頭與頭的接觸面積減少壓強(qiáng)增大頭皮會(huì)感到不舒服;反過來枕頭太軟難以保持一定的高度會(huì)導(dǎo)致頸肌過度疲勞及影響呼吸的通暢不利于睡眠。
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