99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早餐可以吃生冷的食物嗎?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-04-25 19:10

病情描述:
特別是天氣熱的時(shí)候我早餐也喜歡吃些生冷的食物,早餐可以吃生冷的食物嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
早晨選擇生冷食物,會(huì)傷到我們的胃氣,原本就處于收縮狀態(tài)的神經(jīng)、肌肉和血管因?yàn)樯涫澄飼?huì)更加攣縮,血流也會(huì)不暢。如果習(xí)慣了早起喝冰牛奶、冰果汁、冰紅茶、冰咖啡,慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的皮膚越來(lái)越差,喉嚨好像隱隱有痰,三天兩頭的感冒,大便變稀,這都是生冷食物在作怪,傷了免疫力的惡果。早上起床,喝一杯熱熱的豆?jié){或是牛奶、芝麻糊、燕麥片都很好,這些食物可以幫助我們調(diào)養(yǎng)胃氣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
静乐县| 灵寿县| 丰镇市| 岗巴县| 邯郸市| 德兴市| 邛崃市| 永康市| 华坪县| 曲周县| 江永县| 仪征市| 南岸区| 新沂市| 鹤峰县| 柳河县| 铜陵市| 当阳市| 沙坪坝区| 稷山县| 镇赉县| 涿鹿县| 抚宁县| 玉溪市| 阿拉善盟| 香港| 伊宁县| 独山县| 民勤县| 赫章县| 吉安县| 祁东县| 峨边| 五家渠市| 轮台县| 东源县| 蒙阴县| 桐柏县| 邯郸县| 武定县| 抚宁县|