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經(jīng)常吃空心菜有啥好處?

患者:女,32歲 提問于2018-04-22 18:37

病情描述:
我媽特別喜歡吃空心菜,所以經(jīng)常做來吃,吃空心菜有啥好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
空心菜中的維生素c含量是很豐富的,如果能夠在日常經(jīng)常吃,可以幫助軟化血管,能夠增強身體免疫力,并且還可以有效的幫助身體排毒。
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