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膳食纖維有什么營(yíng)養(yǎng)?

患者:女,23歲 提問于2018-04-20 00:05

病情描述:
晚上的時(shí)候我喜歡吃粗糧的,膳食纖維有什么營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
膳食纖維可以減少牛奶和雞蛋中膽固醇的吸收,阻斷肝臟中膽汁酸的肝腸循環(huán),對(duì)于高血脂糖尿病的人更重要,平時(shí)多休息飲食清淡。
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