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經(jīng)常鍛煉身體有什么好處?

患者:男,26歲 提問于2018-04-14 23:44

病情描述:
每天早上早早地媽媽就把我叫起來去跑步,說是對身體好,那經(jīng)常鍛煉對身體有什么好處呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
德國烏爾馬大學研究人員的最新研究稱,身體鍛煉不僅能保護人體內(nèi)現(xiàn)有細胞,而且還能促進其新細胞的生長,從而使人們的記憶力得到改善。
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