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為什么說敏感肌不能勁補(bǔ)?

患者:男,35歲 提問于2018-04-15 23:42

病情描述:
我屬于敏感的皮膚,有時(shí)間我就使勁的保養(yǎng)皮膚,這樣正確嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
專門針對(duì)皮膚敏感經(jīng)常上妝的人群,人家做加法,你要做減法。把護(hù)膚品減量,利用肌膚的自我調(diào)節(jié)能力緩解當(dāng)下的肌膚問題,這是傳說中的肌膚斷食療法。給你和肌膚放個(gè)假,通過斷食,觀察肌膚需要什么,隨后再慢慢補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),讓它充分休息后重新啟動(dòng)。斷食可不是什么都不做,清潔、潤(rùn)膚、防曬,這3個(gè)關(guān)鍵步驟能幫你逐漸調(diào)整到皮膚最自然的狀態(tài)。
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