99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

哪些食物可以補充膠原蛋白?

患者:女,29歲 提問于2018-04-10 17:17

病情描述:
膠原蛋白這種營養(yǎng)品比較貴,所以我希望通過飲食來達到調(diào)理,哪些食物含有膠原蛋白?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不僅僅只是營養(yǎng)品,才含有膠原蛋白,很多食物也有。在補充膠原蛋白的同時,多吃一些橘子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等具有抗氧化功能的食物,可以減少體內(nèi)自由基對膠原蛋白的破壞,能夠有助于膠原蛋白的吸收和利用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
横峰县| 志丹县| 迁西县| 江永县| 深水埗区| 岳西县| 无锡市| 运城市| 白朗县| 平舆县| 刚察县| 娄底市| 石河子市| 道孚县| 临西县| 台江县| 昔阳县| 若尔盖县| 定边县| 普兰县| 读书| 治多县| 松江区| 从化市| 中宁县| 文成县| 横峰县| 高尔夫| 南澳县| 苏尼特左旗| 永丰县| 芮城县| 逊克县| 崇礼县| 高台县| 长泰县| 瑞安市| 吉隆县| 沂水县| 长沙市| 亚东县|