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梨和百合搭配在一起怎么吃?

患者:男,36歲 提問(wèn)于2018-04-06 16:38

病情描述:
我想吃梨也想吃百合,這兩種食物搭配在一起吃要怎么吃啊?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
梨的作用非常多,相信大家都知道梨可以滋陰潤(rùn)肺,但現(xiàn)在吃著又覺(jué)得太涼,胃受不了。可以把梨洗干凈后切成薄片,然后與百合一起煮熟后榨成汁,做成梨子百合飲料。梨可以止咳祛痰,百合可以潤(rùn)肺、增強(qiáng)人體免疫力,每天喝上溫?zé)岬囊槐梢院芎玫目刂瓶人园Y狀。如果咳嗽的同時(shí)感覺(jué)口苦,可以加入一些蓮子,榨成汁一起喝,能夠清熱祛火。
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