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綠豆能降膽固醇嗎?

患者:女,31歲 提問于2018-04-14 14:20

病情描述:
前段時間在醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)我有些膽固醇高,我經(jīng)常喝一些綠豆,是否能夠降低膽固醇呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠豆的營養(yǎng)是很豐富的,其中含有一種球蛋白和多糖成分,這些成分可以促進(jìn)膽固醇肝臟中的分解,加速膽汁中膽鹽的分泌,并且減少小腸對膽固醇的吸收,可以適當(dāng)?shù)念w粒,都可以幫助降低膽固醇。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
綠豆通常能降膽固醇。綠豆中含有維生素C含量是平時食物當(dāng)中的六七倍之多,能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素,還可以提高身體免疫力,可以降低膽固醇可以起到輔助治療功效,但是不能夠完全代替藥物。患有膽固醇升高的人群應(yīng)該吃一些清淡食物為主,減少油膩性食品攝入。
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