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早飯不吃有什么影響?

患者:男,20歲 提問于2018-04-07 13:47

病情描述:
每天都沒有時間吃早餐的,不知道早飯不吃有什么影響?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早飯不吃或只吃雞蛋牛奶,會因為嚴(yán)重缺乏碳水化合物導(dǎo)致腦細(xì)胞的熱量來源葡萄糖不足,引起大腦反應(yīng)減慢,因此平時多吃早飯來補充營養(yǎng)哦。
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