情感脆弱會怎么樣？
患者：女，26歲 提問于2018-09-14 22:34
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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怎樣增強(qiáng)大腦記憶力
想要增強(qiáng)大腦記憶力，平時需要注意休息和學(xué)習(xí)老勞逸結(jié)合；且不要吃垃圾食品影響智力；平時多喝水給大腦補(bǔ)充活力；在學(xué)習(xí)中需要多提問，掌握適合自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏；且要保證大腦清醒，平時要多訓(xùn)練大腦。
54526次瀏覽 2019-09-03
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老年抑郁癥是怎么回事
老年抑郁癥，是指年齡在55歲或者是60歲以上的抑郁癥患者。老年抑郁癥是以顯著的比較持久的情緒低落、活動能力下降、思維和認(rèn)知能力緩慢，為主要臨床特征的精神障礙性疾病。抑郁癥是一種常見的多發(fā)病，抑郁癥是老年患者的精神障礙疾病之一。 患有老年抑郁癥的患者，在臨床上，常見為輕度抑郁。但是，對于這種疾病的危害性，仍然不容忽視。如果老年抑郁癥患者，不及時進(jìn)行診治，就可以造成生活質(zhì)量下降的情況，能夠增加老年抑郁癥病人患上心身疾病的患病風(fēng)險，以及死亡風(fēng)險等嚴(yán)重的后果。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在老年人的群體當(dāng)中，大概有7％-10％的老年人患有抑郁癥。如果老人患有心血性疾病，患有高血壓、腦血管類的疾病，則患上抑郁癥的幾率，會達(dá)到50％以上。57082次播放 2018-09-20
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老人得抑郁癥的表現(xiàn)
老人得抑郁癥，和其他年齡段的抑郁癥患者，有所差別。一般情況下，由于老年人的經(jīng)歷很多，患者可以有良好的自我內(nèi)斂以及調(diào)節(jié)功能。因此，老人得抑郁癥的表現(xiàn)不典型。一般來說，老人得抑郁癥的主要表現(xiàn)是心情低落、思維遲緩、認(rèn)知損害、意志減退以及身體不舒服。另外，老年患者還可以表現(xiàn)為焦慮、煩躁、容易激惹以及充滿敵意。 此外，老年人的身體不適，會表現(xiàn)得最為明顯。因?yàn)楫?dāng)人老了以后，所患的軀體疾病，就會比較多，往往在這種情況下，患者也會把自己的疾病看得特別重要。通常情況下，老人得抑郁癥的時候，不會主訴自己情緒低落、心情郁悶，會表現(xiàn)為突然的不愿說話、唉聲嘆氣以及愁眉苦臉。同時，往往老年患者還會抱怨自己出現(xiàn)身體不適的情況。57595次播放 2018-09-06
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抑郁癥和抑郁情緒是一回事嗎
抑郁癥和抑郁情緒不是一回事。 抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對短期有影響。如果幾個月里悶悶不樂，原來喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成一個疾病、一種癥狀，二者不是一回事。 抑郁情緒每個人都可以出現(xiàn)，面對挫折，可能都會有不開心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會持續(xù)特別長時間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會發(fā)生改變，可出現(xiàn)過度自責(zé)、自卑，覺得自己毫無價值，反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時間內(nèi)，每天大部分時間都有，且沒有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。64428次播放 2018-08-30
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年輕人神經(jīng)衰弱怎么治療
神經(jīng)衰弱是常見的一種疾病，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。但是患有神經(jīng)衰弱的人也不要著急，可以通過旅行、散心、自我調(diào)節(jié)等方法來緩解情緒。經(jīng)過這些方法治療后，如果沒有明顯的效果，就需要及時就醫(yī)。必要的時候需要服藥治療，避免病情越來越重，進(jìn)入抑郁的狀態(tài)。
61056次瀏覽 2019-06-03
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神經(jīng)衰弱嚴(yán)重失眠怎么辦
許多人出現(xiàn)失眠都與神經(jīng)衰弱有關(guān)，如果不加以處理，失眠越發(fā)嚴(yán)重，可造成身體更大的損害。神經(jīng)衰弱如果比較輕微，患者只要注意飲食，保證良好的睡眠環(huán)境，一般都可以得到緩解。神經(jīng)衰弱嚴(yán)重的話，可選擇藥物的方式治療。
59485次瀏覽 2019-05-22
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焦慮癥可以徹底根治嗎
焦慮癥不存在自愈這個說法，因?yàn)檫@是人類正常的情緒，生命體總是要有焦慮的情緒。 適當(dāng)?shù)慕箲]可以讓自己更能夠承受，并且在某一時期，人總是會處于一個超乎尋常的情緒狀態(tài)；但嚴(yán)重的焦慮癥時，可以吃藥或?qū)で笮睦碇委煄煄椭?，緩解焦慮癥。語音時長 01:2258825次收聽 2018-09-21 -
異性恐懼癥能治愈嗎
異性恐懼癥不是只對于異性恐懼，其實(shí)是屬于社交焦慮癥的一個表現(xiàn)。異性為什么更恐懼，可能在性的觀念方面存在一些問題，正因?yàn)橛猩缃唤箲]的問題，有跟人建立關(guān)系的問題，所以對異性恐懼癥來說，要解決社交焦慮的問題，解決跟人關(guān)系的問題。 一般來說，建議那些進(jìn)入青春期的少男少女，對異性萌生興趣是正常的現(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會耽誤學(xué)習(xí)，反而可以作為一種動力，促進(jìn)奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，應(yīng)該重視對孩子進(jìn)行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是進(jìn)入青春期，應(yīng)引導(dǎo)孩子進(jìn)行異性間的正常交往，不應(yīng)談性色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴(yán)重，可以給孩子選擇沒有任何副作用的純中藥制劑靜神定恐劑進(jìn)行調(diào)理。61488次播放 2018-09-20
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焦慮癥的睡眠障礙有什么癥狀
焦慮癥和睡眠障礙有相互關(guān)系，75％的焦慮癥患者都伴有睡眠障礙。同時睡眠障礙也是焦慮癥患者生活質(zhì)量的影響因素。很多時候焦慮癥患者情緒比較高漲，睡眠一直處于淺睡眠狀態(tài)，無法進(jìn)入深睡眠，因此在睡眠過程易驚醒。焦慮癥不解除，睡眠狀態(tài)也會反復(fù)受到影響。語音時長 01:3247606次收聽 2018-09-14 -
老年抑郁癥的中醫(yī)怎么治療
老年抑郁癥的中醫(yī)可以解郁安神、疏肝理氣、溫補(bǔ)腎陽方法來治療。 1、心脾兩虛氣血不足型，采用健脾養(yǎng)心，補(bǔ)益氣血方法治療。 2、肝郁氣滯血淤型，采用疏肝理氣、活血化淤、安神解郁方法。 3、肝腎陰虛內(nèi)熱混擾型，采用補(bǔ)益肝腎、滋陰降火、解郁安神的藥物治療。 4、腎陽不足型，采用溫補(bǔ)腎陽、疏肝理氣、解郁安神方法治療。語音時長 02:4157284次收聽 2018-09-21 -
放療引起厭食怎么辦
放療是治療癌癥的一種常用方式。放療會引起患者出現(xiàn)很多不良的反應(yīng)，厭食就是其中的一種。當(dāng)放療引起厭食的時候，患者們可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，針對性的攝取維生素、硒元素、胡蘿卜素含量多的食物來進(jìn)行緩解。當(dāng)厭食比較嚴(yán)重的時候，可以直接使用藥物來進(jìn)行治療。
50614次瀏覽 2019-05-16
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產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)整?
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生產(chǎn)之后出現(xiàn)的精神問題，會給身體、情緒、心理帶來一系列的變化。產(chǎn)后抑郁癥使用藥物治療時會有一定的限制性，所以首選心理咨詢和心理治療，專業(yè)的心理醫(yī)生加以輔導(dǎo)，同時需要家人及身邊人的支持以及家庭咨詢。語音時長 02:2556613次收聽 2018-08-10 -
神經(jīng)衰弱吃什么好
神經(jīng)衰弱患者多吃一些香蕉、蘋果、紅棗、核桃等食物較好，能緩解神經(jīng)衰弱諸多癥狀。
51427次瀏覽 2020-06-09
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抑郁癥有什么表現(xiàn)
抑郁癥主要表現(xiàn)為三大癥狀：情緒低落、思維遲緩、活動減少。診斷抑郁癥的時候最主要還是情緒低落，其次是興趣減低等，還有一些其他的癥狀。診斷抑郁癥的時候必須要符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果出現(xiàn)早期癥狀需要及時去醫(yī)院就診。54003次播放 2018-08-08
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強(qiáng)迫癥是什么
強(qiáng)迫癥是一種強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)的焦慮問題。 如有的人怕臟，反復(fù)的洗手，反復(fù)鎖門、鎖車，反復(fù)檢查關(guān)燈關(guān)煤氣，還有東西擺放特別整齊，不然心里不舒服這些都是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。語音時長 01:3064975次收聽 2018-09-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
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黃體萎縮不全的危害
黃體萎縮不全可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、不孕或早期流產(chǎn)等危害。黃體萎縮不全是由于黃體功能異常，無法正常退化，持續(xù)分泌孕激素，影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)。黃體萎縮不全最常見的危害是月經(jīng)周期異常。由于黃體持續(xù)分泌孕激素，子宮內(nèi)膜無法...
0次瀏覽 2025-07-11
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全身皮膚過敏了怎么辦
全身皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗過敏藥物等方式治療。全身皮膚過敏通常由食物過敏、藥物過敏、接觸性過敏、吸入性過敏、感染性過敏等原因引起。1、避免接觸過敏原全...0次瀏覽 2025-07-11
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完右束支傳導(dǎo)阻滯怎么引起的
完右束支傳導(dǎo)阻滯可能由遺傳因素、心肌缺血、心肌炎、心臟手術(shù)損傷、先天性心臟病等原因引起。完右束支傳導(dǎo)阻滯通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀，可通過心電圖檢查確診。1、遺傳因素部分完右束支傳導(dǎo)阻滯患者存在家族遺傳傾向，可能與心臟傳...
0次瀏覽 2025-07-11
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白帶異常應(yīng)該做哪些婦科檢查
白帶異常需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查、陰道分泌物檢查、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、陰道鏡檢查、婦科超聲檢查等婦科檢查。白帶異?？赡芘c陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、白帶常規(guī)檢查白帶常規(guī)檢查是診斷白帶異常的基礎(chǔ)項(xiàng)目，通過顯微鏡觀察白帶中白細(xì)胞、上皮細(xì)胞、線索細(xì)胞等成分，判斷是否存在細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎等感染。檢查前24小時應(yīng)避免陰道沖洗、用藥及性生...1042次瀏覽 2025-07-11
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得乳腺癌會導(dǎo)致胸一個大一個小嗎
乳腺癌可能導(dǎo)致乳房大小不對稱，但并非所有患者都會出現(xiàn)這種情況。乳腺癌是乳腺組織惡性病變，其生長方式、治療手段及個體差異均可能影響乳房形態(tài)。腫瘤生長直接破壞乳腺結(jié)構(gòu)或壓迫周圍組織時，可能導(dǎo)致患側(cè)乳房體積增大或縮小。局部進(jìn)展...0次瀏覽 2025-07-11
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下肢動脈血栓早期癥狀
下肢動脈血栓早期癥狀主要有下肢發(fā)涼、間歇性跛行、靜息痛、皮膚蒼白或發(fā)紺、足背動脈搏動減弱或消失。下肢動脈血栓通常由動脈粥樣硬化、房顫、高凝狀態(tài)等因素引起，可能伴隨肢體缺血、組織壞死等嚴(yán)重后果，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)。...0次瀏覽 2025-07-11
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骨折為什么會腫起來
骨折后腫脹主要是由于局部組織損傷、炎癥反應(yīng)和血管通透性增加導(dǎo)致的。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移等因素引起，可能伴隨疼痛、活動受限等癥狀。1、組織損傷骨折發(fā)生時，骨骼及周圍軟組織如肌肉、韌帶等會受到機(jī)械性損傷。損傷導(dǎo)...0次瀏覽 2025-07-11
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玻璃體混濁的嚴(yán)重后果
玻璃體混濁可能引發(fā)視力模糊、飛蚊癥等癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離或黃斑病變。玻璃體混濁的嚴(yán)重后果主要有視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、玻璃體積血、繼發(fā)性青光眼、永久性視力損傷。1、視網(wǎng)膜脫離玻璃體混濁可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，玻璃體與視...0次瀏覽 2025-07-11
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腹痛脹氣拉稀水肚子咕嚕咕嚕
腹痛、脹氣、拉稀水伴肚子咕嚕咕嚕響可能與急性胃腸炎、腸易激綜合征、食物不耐受、腸道菌群失調(diào)或寄生蟲感染有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。1、急性胃腸炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，常見諾如病毒、輪狀病毒或沙門氏...0次瀏覽 2025-07-11
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濕疹皮膚潰爛滲黃水怎么辦
濕疹皮膚潰爛滲黃水可通過局部清潔消毒、外用藥物濕敷、抗感染治療、糖皮質(zhì)激素藥膏涂抹、口服抗組胺藥物等方式治療。濕疹皮膚潰爛滲黃水通常與繼發(fā)細(xì)菌感染、搔抓刺激、過敏反應(yīng)加重、皮膚屏障受損、免疫異常等因素有關(guān)。濕疹潰爛滲液時...0次瀏覽 2025-07-11
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小兒腸胃感冒怎么治療
小兒胃腸型感冒可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、物理降溫、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃腸型感冒通常由病毒感染、飲食不當(dāng)、受涼、免疫力低下、交叉感染等原因引起。1、調(diào)整飲食發(fā)病期間應(yīng)選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀...0次瀏覽 2025-07-11
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便秘跟肝硬化有關(guān)系嗎
便秘可能與肝硬化有關(guān)，但多數(shù)情況下由其他因素引起。肝硬化晚期可能因門靜脈高壓、腸道功能紊亂等導(dǎo)致便秘，但早期肝硬化患者便秘更常見于飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動等非肝病因素。肝硬化患者出現(xiàn)便秘通常與門靜脈高壓有關(guān)。門靜脈高壓會導(dǎo)致腸...0次瀏覽 2025-07-11
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。353次瀏覽 2024-09-25
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漂亮孕婦肚子越來越大
孕婦肚子逐漸增大是妊娠期的正常生理現(xiàn)象，主要與胎兒生長發(fā)育、子宮擴(kuò)張、羊水量增加等因素有關(guān)。若伴隨腹痛、出血或胎動異常需警惕妊娠并發(fā)癥。妊娠中晚期子宮隨胎兒增長而膨隆，腹圍每周增加1-2厘米屬于正常范圍。胎兒體重增長集中在孕20周后，此時子宮從盆腔升至腹腔，腹部隆起明顯。羊水在孕20周約400毫升，至足月可達(dá)800-1000毫升，也是腹部膨大的重要因素。孕婦...348次瀏覽 2025-07-11
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眼角膜再生一般幾天能恢復(fù)正常
眼角膜再生一般需要7-14天恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與損傷程度、個體差異等因素有關(guān)。角膜上皮層輕微擦傷或淺層損傷時，修復(fù)速度較快，通常7天內(nèi)可完成再生。此類損傷多由異物刺激或輕微外傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為畏光、流淚等刺激癥狀。修復(fù)期...0次瀏覽 2025-07-11
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鎖骨右側(cè)突出怎么回事
鎖骨右側(cè)突出可能與骨骼發(fā)育異常、外傷、鎖骨骨折、骨腫瘤、胸鎖關(guān)節(jié)脫位等因素有關(guān)。鎖骨右側(cè)突出通常表現(xiàn)為局部隆起、疼痛、活動受限等癥狀，可通過影像學(xué)檢查明確診斷。1、骨骼發(fā)育異常先天性鎖骨發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致鎖骨右側(cè)突出，通常...0次瀏覽 2025-07-11
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腸癌早期中期晚期癥狀
腸癌早期通常無明顯癥狀，中期可能出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等癥狀，晚期可伴隨腸梗阻、體重下降、貧血等表現(xiàn)。腸癌是發(fā)生在結(jié)腸或直腸的惡性腫瘤，其癥狀隨病情進(jìn)展逐漸加重。1、早期癥狀腸癌早期多數(shù)患者無明顯不適，部分可能出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-11
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食物不耐受igg結(jié)果怎么看
食物不耐受IgG檢測結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷，主要關(guān)注陽性食物的種類與抗體濃度分級。IgG抗體濃度通常分為0-6級，級別越高提示不耐受概率越大，但需排除假陽性可能。食物不耐受IgG檢測通過血液分析對特定食物產(chǎn)生的IgG...0次瀏覽 2025-07-11
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月經(jīng)不來還有點(diǎn)血怎么回事
月經(jīng)不來還有點(diǎn)血可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變、妊娠相關(guān)出血、藥物影響等原因有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘...0次瀏覽 2025-07-11
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屁股擦不干凈怎么辦
屁股擦不干凈可通過調(diào)整擦拭方式、改善飲食結(jié)構(gòu)、使用濕廁紙、溫水清洗、就醫(yī)排查肛腸疾病等方式處理。該現(xiàn)象可能與肛門結(jié)構(gòu)異常、糞便黏稠度異常、痔瘡、肛周濕疹、腸道功能紊亂等因素有關(guān)。1、調(diào)整擦拭方式采用從前往后的單向擦拭手法...
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肌肉萎縮有什么藥物治療方法
肌肉萎縮可通過甲鈷胺片、維生素B1片、輔酶Q10膠囊、注射用鼠神經(jīng)生長因子、利魯唑片等藥物治療。肌肉萎縮可能與神經(jīng)損傷、遺傳因素、營養(yǎng)不良、肌肉疾病、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肌力下降、肌肉體積縮小、活動受限等癥狀。1、甲鈷胺片甲鈷胺片屬于維生素B12的衍生物，能夠促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)和再生，適用于周圍神經(jīng)損傷引起的肌肉萎縮。該藥物可以改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能，有助于緩...195次瀏覽 2025-07-11
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口服克銀丸每天要吃幾次好
銀屑病屬于相對頑固的一種疾病，對于該疾病的治療患者要重視起來，要減少疾病給自己的傷害，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時生活中要多了解一些護(hù)理知識，要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行疾病的治療，那么口服克銀丸每天要吃幾次好?克銀丸用法用量:口服，一次10g(100粒)，一日3957次瀏覽 2024-12-16
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服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
銀屑病屬于相對常見的一種慢性炎癥性皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，尤其是在春季天氣溫暖的時候，發(fā)病率相對較高，對于患者來講要重視起來，做好自我的護(hù)理工作，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，那么服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些?克銀丸不良反應(yīng):有可能導(dǎo)致肝損害和剝脫性皮炎。4188次瀏覽 2024-11-12
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結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個地方，有著不可取代的作用，同時也是一個容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結(jié)腸炎是一個很麻煩的疾病，是一個大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應(yīng)癥是1、潰瘍性結(jié)腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性3971次瀏覽 2024-12-21
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安達(dá)芬干擾素的功效是什么
病毒是一種非?？膳碌膶ο?，病毒給人體所造成的危害性非常大，可能會引起病毒性肝炎，可能會引起尖銳濕疣，還有可能會引起淋巴瘤等疾病，根據(jù)病毒類型的不同，需要選擇的治療方法也就會有所差異，建議大家多了解用藥上面的信息，那么安達(dá)芬干擾素的功效是什么?安達(dá)芬適應(yīng)癥:可用4013次瀏覽 2025-01-19
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康瑞保這個藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-3995次瀏覽 2025-02-14
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