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中醫(yī)減肥能熬夜嗎?

患者:男,33歲 提問于2018-09-15 19:18

病情描述:
我老公總喜歡熬夜玩游戲,他身體肥胖,想讓他做中醫(yī)減肥,中醫(yī)減肥能熬夜嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
中醫(yī)減肥其間不要熬夜,同時盡量適當運動一下開始可能不適應(yīng),但是后來會感到非常舒服,運動不需要大運動量就是簡單的例如散步,快步走等就好了。不得貪涼,否則身體會自動存儲脂肪。
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