99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

氣血虛應(yīng)該怎樣補(bǔ)身體?

患者:女,28歲 提問于2018-09-16 21:07

病情描述:
我的臉上沒有氣色,整個人看起來疲憊不少,這應(yīng)該是氣血虛了,請問我應(yīng)該怎樣補(bǔ)身體呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
阿膠9克,黃芪18克,大棗10枚。水煎黃芪、大棗,水沸1小時后取湯,將阿膠納入湯藥中溶化,服用湯汁,每日1劑。阿膠補(bǔ)血養(yǎng)顏,黃芪、大棗補(bǔ)氣生血。無汗者可試試四紅補(bǔ)血粥。紅棗12枚,枸杞30克,血糯米50克,紅糖30克。將紅棗、枸杞、血糯米先用旺火煮沸,改用文火煨,粥成時加入紅糖調(diào)勻。每日1劑,早晚分服,有養(yǎng)肝益血、補(bǔ)腎固精、豐肌潤膚的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
光泽县| 山西省| 石景山区| 和田市| 湖南省| 都江堰市| 新余市| 葫芦岛市| 巢湖市| 逊克县| 永和县| 宜黄县| 安陆市| 若羌县| 越西县| 吕梁市| 博罗县| 安龙县| 三亚市| 当涂县| 曲靖市| 和林格尔县| 巴塘县| 江源县| 靖西县| 日土县| 永兴县| 体育| 阜康市| 阿城市| 桂东县| 山西省| 东光县| 怀宁县| 赤峰市| 沙湾县| 开封市| 曲松县| 康乐县| 长海县| 木里|