焦慮時(shí)吃香蕉有效嗎？
患者：男，30歲 提問于2018-09-13 18:27
共1個(gè)回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠怎么辦
因?yàn)樯窠?jīng)衰弱所導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，在日常的生活中出現(xiàn)的幾率還是非常高的，其實(shí)要想緩解，那么在生活中，首先就應(yīng)該選擇正確的方法，比如說應(yīng)該學(xué)會(huì)減壓，學(xué)會(huì)自我催眠，堅(jiān)持體育鍛煉，另外在生活中也可以適當(dāng)性的服用中藥，效果都是比較不錯(cuò)的。
55876次瀏覽 2019-05-22
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白大褂恐懼癥是怎么回事
白大褂恐懼癥，其實(shí)是一種醫(yī)院恐懼癥，這是一個(gè)本能的反應(yīng)。雖然有一大部分人不會(huì)去了醫(yī)院，就出現(xiàn)什么問題。但是，有的人確實(shí)是會(huì)出現(xiàn)白大褂恐懼癥這個(gè)問題。出現(xiàn)白大褂恐懼癥，可能是由于害怕醫(yī)生，從小就形成的思維定勢(shì)。有些人可能是因?yàn)樾r(shí)候生病，穿著白大褂的醫(yī)務(wù)工作者，打針的時(shí)候，在心理留下的恐懼的陰影。比如有些白大褂型高血壓的患者，是因?yàn)樵卺t(yī)院會(huì)產(chǎn)生一些情緒反應(yīng)，從而可以導(dǎo)致患者的一些生理指標(biāo)的不正常，這只是一種現(xiàn)象。 出現(xiàn)白大褂恐懼癥這種情況以后，可以慢慢的改變這種情況，比如可以先陪著別人，去醫(yī)院慢慢接觸醫(yī)務(wù)工作者，通過和醫(yī)生做朋友等方法，來改善這種恐懼。也要多給自己一些積極的心理暗示，告訴自己要變得更加勇敢，多鼓勵(lì)自己。62139次播放 2018-09-20
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焦慮癥是怎么回事
焦慮癥為常見精神疾病之一，是指在沒有腦器質(zhì)性疾病或其他精神疾病的情況下，以精神和軀體的焦慮癥狀或以防止焦慮的行為形式為主要特點(diǎn)的一組精神障礙。 主要癥狀表現(xiàn)為憂心忡忡、心神不寧；軀體上的焦慮可表現(xiàn)為頭暈、口干等癥狀。語音時(shí)長 01:2668188次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
就神經(jīng)衰弱來說，在現(xiàn)代社會(huì)高節(jié)奏之下，有很多患者出現(xiàn)了此癥，進(jìn)而讓很多患者就想治療，但是還擔(dān)心可能出現(xiàn)副作用，進(jìn)而有很多患者問了，神經(jīng)衰弱是否可以自己好了，其實(shí)只要正確的認(rèn)識(shí)疾病，培養(yǎng)好的性格，相信會(huì)好起來的。
57243次瀏覽 2019-01-22
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強(qiáng)迫性焦慮癥癥狀
對(duì)于強(qiáng)迫性焦慮癥，現(xiàn)在正規(guī)的精神科術(shù)語叫強(qiáng)迫癥或者是叫強(qiáng)迫障礙。強(qiáng)迫癥是以反復(fù)糾結(jié)無意義的事情，或者是反復(fù)去做無意義的事情，為主要的臨床表現(xiàn)。一般來說，出現(xiàn)這種情況的患者，明確知道這種糾結(jié)或者是重復(fù)，沒有意義。但是，卻無法控制自己，這種情況可以令患者十分的痛苦。 強(qiáng)迫是一種特殊的儀式化的動(dòng)作，或者是思維。強(qiáng)迫包括強(qiáng)迫思維，以及強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維就是反復(fù)的想，明知道沒有意義；強(qiáng)迫行為是有些人去新的地方，就會(huì)去想要采取一些動(dòng)作。通常情況下，當(dāng)患者存在強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作的時(shí)候，上述痛苦的情緒，就會(huì)有所改善。但是，在這個(gè)時(shí)候，患者的社會(huì)效率，已經(jīng)大大下降。如果出現(xiàn)這樣的情況，就是強(qiáng)迫癥，或者是強(qiáng)迫性焦慮癥。63096次播放 2018-09-20
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抑郁癥前兆癥狀
就目前而言，患有抑郁癥的人，變得越來越多。了解抑郁癥的前兆癥狀，對(duì)于預(yù)防這種疾病的發(fā)生，可以起到很大的作用。 一般情況下，對(duì)于患有抑郁癥的病人來說，有些會(huì)有前兆癥狀，有些沒有前兆癥狀。其實(shí)患上抑郁癥的人，有一個(gè)最大的特點(diǎn)，就是跟自己的性格有關(guān)系。另外，這種疾病的發(fā)生，與影響患者自身的人和事也有關(guān)系。患者出現(xiàn)前驅(qū)癥狀，是因?yàn)橥蝗慌龅揭恍┲卮蟮氖虑椋热缱詈?jiǎn)單的天災(zāi)人禍，以及高考沒考上的情況，患者就可以表現(xiàn)出消極、絕望等態(tài)度。但是，有些患者也沒有前兆，莫名其妙就會(huì)覺得自己精力不支，會(huì)感到疲乏無力、睡不好覺、吃不好、做不好，就會(huì)影響到工作效率。對(duì)于抑郁癥這種疾病，需要請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生，來幫助患者認(rèn)識(shí)自我。61934次播放 2018-09-06
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預(yù)感到即將大禍臨頭，又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評(píng)價(jià)或他人評(píng)價(jià)形成的意識(shí)體驗(yàn)。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識(shí)點(diǎn)提取慢，記憶的準(zhǔn)確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會(huì)在考試過后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結(jié)束后，不但沒有得到緩解，反而會(huì)更加嚴(yán)重。考前焦慮可以體現(xiàn)在學(xué)生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對(duì)自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師。考前焦慮嚴(yán)重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來治療。59435次播放 2018-08-30
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選擇恐懼癥需要治療嗎
正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒有選擇恐懼癥，它并不是真正的恐懼癥，是類似于強(qiáng)迫的一種感覺。可以通過一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬無一失，或者追求完美的強(qiáng)迫狀態(tài)中解脫出來，避免依賴別人進(jìn)行選擇，培養(yǎng)其堅(jiān)定的做出選擇的能力。59183次播放 2018-08-08
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神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
精神不足、情緒容易激動(dòng)、注意力不集中、失眠、多夢(mèng)、頭痛等，都是神經(jīng)衰弱患者常見的表現(xiàn)。這些癥狀，大多是由于患者自身精神過度緊張引起的，對(duì)患者的生活造成很大影響，應(yīng)積極調(diào)理和治療。
51985次瀏覽 2019-09-05
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焦慮癥和抑郁癥哪個(gè)更嚴(yán)重
焦慮癥痛苦還是抑郁癥痛苦是無法比較的。焦慮癥的痛苦往往是表達(dá)在外部，但抑郁癥的痛苦是內(nèi)在的、更深，焦慮癥的病人一般不會(huì)自殺。 但抑郁癥的病人會(huì)自殺，所以抑郁癥患者可能相對(duì)更痛苦；但是從另一角度來看，痛苦只是主觀感受。語音時(shí)長 01:3666150次收聽 2018-09-21 -
得焦慮癥的原因有哪些
目前尚不十分清楚焦慮癥是怎么發(fā)生的，可能與其它精神疾病類似，與多種因素有關(guān)。 焦慮癥病發(fā)屬于多種因素作用的結(jié)果，涉及大腦、環(huán)境壓力、以及基因變化。甚至可能具有遺傳性，與大腦中控制恐懼和其他情緒變化的神經(jīng)通路損害有關(guān)。語音時(shí)長 01:4565676次收聽 2018-09-21 -
嚴(yán)重強(qiáng)迫癥的危險(xiǎn)
嚴(yán)重強(qiáng)迫癥的危害是自己花大量的時(shí)間在一些強(qiáng)迫行為上，這樣會(huì)浪費(fèi)大量時(shí)間。 嚴(yán)重強(qiáng)迫癥不僅是對(duì)自己的危害，同時(shí)還有對(duì)他人有危害，有些人要求伴侶和家人按照他的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行。 所以嚴(yán)重強(qiáng)迫癥危害非常大，這樣的病人需要系統(tǒng)的藥物和心理治療。語音時(shí)長 02:0757737次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現(xiàn)了一定的異常反應(yīng)而導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內(nèi)分泌因素如果發(fā)生紊亂反應(yīng)也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，當(dāng)然在此期間也不排除遺傳因素。
63319次瀏覽 2020-02-10
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神經(jīng)衰弱吃什么藥好
神經(jīng)衰弱影響了人們的日常生活和工作，可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理，具體藥物的選擇要根據(jù)自己的癥狀，選擇合適的藥物，可以吃一些抗焦慮的藥物，比如舒樂安定等，能夠鎮(zhèn)靜、安神。有入睡困難的，可以吃一些誘導(dǎo)睡眠的藥物，比如思諾思、三辰片等。谷維素片，復(fù)方溴咖片，復(fù)合維生素b也能很好的緩解它導(dǎo)致的記憶力減退癥狀。
59965次瀏覽 2019-04-17
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老年抑郁癥有哪些表現(xiàn)
老年抑郁癥的表現(xiàn)主要有心境低落、愉快感下降、精力減退、睡眠不好、食欲減弱、體重下降、性欲下降。 還會(huì)精神運(yùn)動(dòng)遲滯或容易激動(dòng)，以及自我評(píng)價(jià)下降，出現(xiàn)內(nèi)疚感，思考能力下降，嚴(yán)重者會(huì)反復(fù)出現(xiàn)想自殺情況。語音時(shí)長 01:4854016次收聽 2018-09-21
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小細(xì)胞肺癌晚期化療后多久會(huì)復(fù)發(fā)
小細(xì)胞肺癌晚期化療后復(fù)發(fā)時(shí)間一般為3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到腫瘤生物學(xué)特性、化療方案敏感性、患者免疫功能、基因突變狀態(tài)、后續(xù)維...0次瀏覽 2025-05-10
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患有肝內(nèi)膽管擴(kuò)張會(huì)有哪些癥狀
肝內(nèi)膽管擴(kuò)張的癥狀主要表現(xiàn)為右上腹隱痛、皮膚黃染、消化不良、發(fā)熱寒戰(zhàn)及體重下降。肝內(nèi)膽管擴(kuò)張可能由膽管結(jié)石、膽管炎、膽管...0次瀏覽 2025-05-10
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。770次瀏覽 2023-09-06
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兒童良性癲癇治療注意事項(xiàng)是什么
兒童良性癲癇治療需注意規(guī)范用藥、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)、生活管理和應(yīng)急處理。治療方法主要有抗癲癇藥物控制、腦電圖監(jiān)測(cè)、認(rèn)知行...0次瀏覽 2025-05-10
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白內(nèi)障手術(shù)兩只眼睛間隔多長時(shí)間好
白內(nèi)障手術(shù)兩只眼睛間隔一般建議1-4周，具體時(shí)間需根據(jù)患者術(shù)后恢復(fù)情況、全身健康狀況、手術(shù)方式等因素綜合評(píng)估。1、術(shù)后恢復(fù)：??...0次瀏覽 2025-05-10
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護(hù)理腦炎后遺癥的方法是什么
護(hù)理腦炎后遺癥的方法主要有康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物輔助治療、生活護(hù)理、定期復(fù)查。1、康復(fù)訓(xùn)練：針對(duì)運(yùn)動(dòng)功能障礙可進(jìn)行物理??...0次瀏覽 2025-05-10
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胸腔積液的術(shù)后如何護(hù)理 盤點(diǎn)胸腔積液術(shù)后4個(gè)護(hù)理措施
胸腔積液術(shù)后護(hù)理措施主要有保持引流通暢、監(jiān)測(cè)生命體征、預(yù)防感染、合理飲食。1、保持引流通暢：術(shù)后需維持胸腔引流管固定妥當(dāng)??...0次瀏覽 2025-05-10
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重度前列腺增生可能引發(fā)排尿困難、腎功能損害、膀胱結(jié)石、尿路感染及生活質(zhì)量下降等健康問題。主要影響包括排尿功能障礙、泌尿系...0次瀏覽 2025-05-10
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體內(nèi)濕氣重可能對(duì)懷孕造成一定影響，濕氣過重主要與脾胃功能失調(diào)、飲食不當(dāng)、環(huán)境潮濕、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒壓力等因素有關(guān)。濕氣重可...0次瀏覽 2025-05-10
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子宮息肉可通過診刮術(shù)治療，診刮注意事項(xiàng)包括術(shù)前檢查、術(shù)中操作規(guī)范、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥預(yù)防和定期復(fù)查。1、術(shù)前檢查：診刮前需??...0次瀏覽 2025-05-10
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月經(jīng)期能喝白茶嗎，喝什么茶好
月經(jīng)期可適量飲用白茶，但需避免濃茶，更適合選擇紅棗枸杞茶、玫瑰花茶、紅糖姜茶等溫補(bǔ)類茶飲。1、白茶影響：白茶性微寒，含茶??...0次瀏覽 2025-05-10
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賁門失弛緩癥有什么癥狀 有五個(gè)癥狀警惕是賁門失弛緩癥
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月經(jīng)推遲可通過食用藏紅花、生姜、紅棗等食物輔助調(diào)理。月經(jīng)推遲可能與內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、體寒、精神壓力、營養(yǎng)不良等因素有...0次瀏覽 2025-05-10
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乳糖不耐受的癥狀怎么緩解
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胸腺瘤復(fù)發(fā)率高嗎 胸腺瘤復(fù)發(fā)的幾個(gè)原因細(xì)說
胸腺瘤復(fù)發(fā)率約為30%-50%，復(fù)發(fā)主要與手術(shù)切除范圍、病理類型、腫瘤分期、術(shù)后輔助治療及患者體質(zhì)等因素有關(guān)。1、手術(shù)切除范圍：腫?...0次瀏覽 2025-05-10
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。641次瀏覽 2023-08-15
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牙齦出血紅腫可通過口腔清潔、抗炎治療、營養(yǎng)補(bǔ)充、壓力管理和定期檢查等方式緩解。牙齦出血紅腫通常由牙菌斑堆積、維生素缺乏、...0次瀏覽 2025-05-10
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抗干擾素的副作用
干擾素是動(dòng)物細(xì)胞在受到某些病毒感染后分泌的具有抗病毒功能的宿主特異性糖蛋白，因此用干擾素來治療疾病是比較常見的，那么抗干擾素的副作用是什么呢?下面是小編為你整理的抗干擾素的副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!流感樣綜合征。服用干擾素后，有的患者2到6小時(shí)內(nèi)體溫可升3313次瀏覽 2025-01-07
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肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎
每個(gè)人都應(yīng)該努力保持健康，每個(gè)人都應(yīng)該努力關(guān)心自己的未來。肝臟是排毒的重要場(chǎng)所，當(dāng)人的肝功能出現(xiàn)問題時(shí)，很多毒素在肝臟內(nèi)無法分解，有可能進(jìn)入血液，造成局部病變。那么，肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎?丁二磺酸腺苷蛋氨酸適用于肝硬化前和肝硬化所致肝內(nèi)膽汁郁積。丁3124次瀏覽 2024-11-18
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癲癇一般是由于神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的神經(jīng)中樞系統(tǒng)障礙類疾病，該疾病發(fā)生之后，病人會(huì)出現(xiàn)意識(shí)不清的情況，當(dāng)然有些人還會(huì)口吐白沫，四肢抽搐，一般有這方面的問題可以通過藥物來加以調(diào)理，下面一起來看一下桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治什么?成份有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片功能主治:調(diào)和營衛(wèi)，清3196次瀏覽 2024-11-11
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什么是金戈呢?白云山金戈其實(shí)是治療男性勃起疾病的一種藥物，現(xiàn)在很多男性朋友都有勃起疾病，因?yàn)檫@種疾病發(fā)病率比較高，可發(fā)病于青少年，成年和老年人身上，所以現(xiàn)實(shí)生活中很多有勃起疾病的男性朋友都在使用白云山金戈，那金戈服用劑量是多少?金戈的使用方法是什么?有關(guān)具體金3606次瀏覽 2024-12-31
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樂卡地平片的作用怎么樣
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