99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

如何將內(nèi)臟多余脂肪排出去?

患者:男,33歲 提問(wèn)于2018-09-17 21:17

病情描述:
我肚子上有肉,聽(tīng)朋友說(shuō)這是內(nèi)臟肥大,到底如何將內(nèi)臟多余脂肪排出去?
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
最重要的是,運(yùn)動(dòng)必不可少;要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)游泳、慢跑和快步走這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于減掉內(nèi)臟脂肪效果顯著。還有就是腹式呼吸必不可少,腹式呼吸不僅可以充分發(fā)揮心、肺細(xì)胞的功能,增大肺活量,加強(qiáng)心臟功能,還對(duì)消除腹部脂肪等皆有重要意義。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
太康县| 鄂托克前旗| 富源县| 南通市| 南涧| 鄂托克前旗| 长寿区| 大姚县| 平定县| 临潭县| 宝鸡市| 德钦县| 当雄县| 黑龙江省| 绥芬河市| 仲巴县| 海宁市| 农安县| 六安市| 东至县| 昂仁县| 鲁甸县| 山西省| 和硕县| 威宁| 白玉县| 嘉义县| 泰兴市| 高淳县| 宁德市| 开化县| 五寨县| 穆棱市| 集安市| 承德市| 浦县| 绿春县| 府谷县| 芜湖县| 汉中市| 赤城县|