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收拾房間可以改善情緒嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-14 18:52

病情描述:
我很容易發(fā)火生氣,朋友說心情不好時可以收拾房間可以改善情緒,是真的嗎?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
是真的,凌亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此,將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如,讓地板上散落的物件各就各位,將桌子上的東西收拾干凈,把被子疊整齊。
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