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飲食上如何預(yù)防貧血?

患者:女,30歲 提問于2018-09-16 21:28

病情描述:
最近有些貧血,氣色不是很好,那飲食上如何預(yù)防貧血?
共1個回答
陳文明 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科
在日常生活中,我們要做到盡量均衡飲食,不挑食,合理烹調(diào),避免營養(yǎng)物質(zhì)的流失。對于一些疾病狀態(tài),如食欲不好,或者慢性腹瀉痔瘡出血月經(jīng)過多等可以引起造血原料不足的的疾病,要及時就醫(yī)。
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