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大豆對(duì)人體有什么好處?

患者:女,21歲 提問于2018-09-13 13:16

病情描述:
我很討厭吃大豆,朋友告訴我多吃大豆對(duì)身體有好處,大豆對(duì)人體有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大豆對(duì)人體有很多好處,大豆富含多種營養(yǎng),富含植物蛋白,含鈣量高,有著防動(dòng)脈硬化降血脂的作用,是中老年人青睞的之一,中老年人可以多吃大豆。
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