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吃火龍果有瘦身的作用嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-09-20 11:25

病情描述:
這幾個月一直在減肥,平時吃得少,那么吃火龍果有瘦身的作用嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
火龍果是一種很好的減肥水果,大家可以學(xué)著把它做成美味的減肥餐。產(chǎn)后的媽媽們也可以吃火龍果來減肥。火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
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