99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

早餐吃燕麥好嗎?

患者:女,48歲 提問于2018-09-13 12:40

病情描述:
早上有時(shí)候不想煮飯,就會(huì)泡燕麥吃,早餐吃燕麥好嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐,它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀對(duì)心臟都很有好處。同時(shí),燕麥還是一種纖維含量非常高的,能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量,幫助保持動(dòng)脈血管的通暢。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
金湖县| 洛隆县| 苏尼特左旗| 托克逊县| 永仁县| 板桥市| 固镇县| 凤冈县| 琼结县| 象山县| 元谋县| 濮阳县| 横峰县| 高州市| 林州市| 吴旗县| 若羌县| 两当县| 边坝县| 龙里县| 福鼎市| 前郭尔| 革吉县| 措美县| 九龙坡区| 江北区| 南阳市| 张家口市| 榆林市| 红桥区| 和平县| 师宗县| 屏边| 陆河县| 麦盖提县| 会同县| 容城县| 宁德市| 阳江市| 琼海市| 拉孜县|